Гімнастика

zanyattya-z-himnastyky

У маленьких гімнастів покращується координації рухів, формується правильна постава і гарна хода, підвищується гнучкість і пластичність. На цьому курсі діти навчаться володіти власним тілом, зможуть зміцнити м’язи, розвивати велику моторику, відчувати ритм та характер музики, виконувати певні хореографічні елементи.
Кожне заняття – це комплекс вправ, які поділяються на декілька груп:
гімнастичні вправи: вправи на зміцнення м’язів спини, живота, рук, ніг; вправи на розвиток сили, витривалості та формування правильної постави.
музично-ритмічні вправи на розвиток слуху та відчуття ритму.
дихальні вправи, які навчають малюка правильно дихати.
ігри на розвиток уваги, уяви, мислення.
Ігри, забави, музика, які є обов’язковим елементом занять, дозволяють поєднувати фізичні вправи з розвитком мислення, уяви та фантазії.